Gemäss der östlichen Tradition wird Shiatsu am bekleideten Körper auf einer speziellen Unterlage auf dem Boden praktiziert. Mit gleichmässigen und harmonischen Bewegungen werden Arme und Beine gedehnt und gelockert. Blockierte Energie in den Gelenken wird gelöst und Verspannungen werden abgebaut. Einzelne Energiebahnen werden mit sanftem Druck behandelt und die Energie wieder ins freie Fliessen gebracht.

Dieser Prozess wird durch ein unterstützendes Gespräch begleitet. Die Behandlung gibt der Klientin bzw. dem Klienten die Möglichkeit, die eigene Körperwahrnehmung zu sensibilisieren und für das eigene Wohlbefinden zu nutzen, um krankmachenden Einflüssen frühzeitig entgegenzuwirken.

Während eines Behandlungsverlaufs wird die Klientin bzw. der Klient zusammen mit dem Therapeuten bestrebt sein, herauszufinden worin die Ursachen für die Beschwerden liegen.